倪听我说

早上好，见字安。 早起挑战的第9天。因为只要睡前看一会儿手机，就会不知不觉地过了自己想要睡觉的时间，所以改成睡前看书了。最近读的是一本含义深刻的哲学书《禅与摩托车维修艺术》，作者是美国人罗伯特•M.波西格(Robert M....

早上好，见字安。 早起挑战的第8天，可能昨晚睡得有点晚，今天早起有点困难，在床上纠结了好久。但因为已经把大话说出去了，要挑战100天早起，还会在公众号记录，所以“毅然决然”地起了床。但当我打开窗帘，开窗呼吸到今天的新鲜空气的一瞬间，仿佛给自己注入了一种力量，身体也瞬间清醒，...

早上好，见字安。 早起挑战的第7天，设定的是6点半的闹钟，是被闹钟吵醒的，但是有点头疼，所以决定让自己再睡一会儿，又睡了半个小时，然后起床。 昨天日本送走了平成年代，今天迎来了令和年代。今天是令和元年的第一天了。在这个十连休的最后一天上班时，我曾在日报里这样写：“学生时在历...

早上好，见字安。 早起挑战的第6天，设定了6点半的闹钟，很自然的就在闹钟响前醒了。不过感觉头脑非常清楚，眼睛却很干，睁不开。点了眼药水，又放了一段早起时冥想的背景音乐，就顺利地起床啦。 打开窗户，呼吸了一下早晨的空气，因为阴天下雨，空气特别湿润，温度也很适宜，感觉很清爽。...

早上好，见字安。 早起挑战的第5天，会比设置的闹钟还提前醒了，好像身体也在慢慢适应这样的节奏。之前说用早起倒逼早睡，的确是这样，因为早起，所以晚上到了一定的时间就会自然而然地困了，有睡意的时候睡觉，这样第二天早上也会自然而然地醒来，很舒服。...

早上好。见字安。 今天是早起挑战的第四天，现在是6点55分自然醒的状态了，继续提前自己的早起时间。每天早起5分钟，11天后我就能6点起床啦～想想就开心。 昨天见了一个前辈，边吃饭边聊天，还拿出笔记本记笔记，一顿简单的晚餐，吃了快两个小时，收获满满，回家的路上竟然有想哼歌的感...

早上好。见字安。 早起挑战的第3天，今天也是日本黄金周的第一天，因为天皇即位退位也在这个时间，所以这次是10连休。昨天是假期前的最后一天上班，大家都非常兴奋，整个公司都环绕着快乐的氛围。 昨天也是公司一个月一次的兴趣小组活动，我组织大家去体验日本最古老的插花流派，池坊流。...

早上好。 今天的东京仍然阴雨连绵。 昨天其实没有睡好，不知道大家是否会有过这种情况：工作一天终于可以躺在床上时，身体很累了，但感觉大脑还在飞速运转，想东想西，停不下来。昨天晚上我就是这样的状态，越是想着不行要赶紧睡觉，明天还要早起呢，越是止不住的思考，翻来覆去睡不着。...

看到这个标题，是的，我又要开始一个新的100天挑战了，之前是记录100天的幸福日记，而这次是早起。 为什么要开始早起挑战呢？这个想法由来已久。 首先我是晨起型人，早上的时间效率更高，会更加容易集中，而越到晚上，尤其是晚上10点，11点，就会觉得很累，需要休息，过了凌晨就更是...

《小王子》简介 法语：Le Petit Prince 英语：The Little Prince 是法国贵族作家、诗人、飞行员先驱安托万·德·圣-埃克苏佩里创作的最著名的小说，发表于1943年。作为法语书籍中拥有最多读者和译本的小说，《小王子》曾当选为20世纪法国最佳图书。它...

四月，是樱花绚烂的日子，在日本也代表着新的开始。日本的学校的新学期，公司的新年度很多都是从四月开始。 而这个四月，也是我个人的“新学期”的开始。 跳槽到现在的公司正好过去了整整六个月的时间，在日本的公司中，过了三个月，证明你通过了实习期，了解了公司的整体情况和工作的大体内容...

我有一个樱花梦， 是初中时刚刚接触日语时种下的。 当时陪妹妹去考中学，结果和妹妹录取通知一起来的，还有我的录取通知，老师在电话里说，“我们有一个英语日语双语教学的小班，你想来吗？” 嗯？日语？小班？已经收到另外一家私立中学的录取通知的我，接到这个电话后，犹豫了。我单纯地觉得...

焦虑， 你好。 时隔10个月，我又真切地感到你在我身边了。在早高峰和晚高峰的地铁里，在人流众多的嘈杂的地方，在我肚子疼，心脏砰砰跳，甚至呼吸急促的时候，我都能感受到你的存在。其实我知道，你一直都在，你经常以不同的形式提醒我，要关注自己的健康，要关注自己的身体和情绪，但很多时...

写在前面： 这是【NI说日报】系列的第六篇文章。是我将在公司提交的日报中选取最近的工作及生活上的感悟的内容，翻译成汉语，在公众号中跟大家分享。 所以，会用中文和日文两种语言同时更新，如果有对中日文翻译感兴趣的朋友，也可以做做参考。当然，如果有觉得表达有误的地方，更希望给我指...

都说“家有一老，如有一宝”，我家有三宝，我的姥爷，姥姥和奶奶。TA们言传身教，让我学会了很多书本上没有的道理。 我的姥爷教会我，谦虚和正直。 我的姥爷是个干部，在军队的时候是，转业后到了国营企业也是，后来退休之后又被返聘，还是。做了一辈子的干部，他却没有一点点架子，对谁都是...

今天是5月21日，昨天是5月20日，不知道从什么时候开始，人们喜欢赋予数字以意义，不管是521，还是520，都是谐音“我爱你”，所以很多情侣选择在这样一个有意义的日子里表达对彼此的爱，借着这样的日子，我们来谈谈爱吧。 爱是什么？...

315，对于大多数人来说，是维护消费者权益的日子，也是很多企业树立消费者信赖品牌或者一夜之间失去消费者信任的日子。但对于我来说，自从2011年进入大学后，315就变成了一个甜蜜的纪念日，一个属于4个人的4年生活的纪念日，这个纪念日的由来，还要我住进了一个温暖的315宿舍说起...

精致的妆容，优雅知性地的风格各异的打扮和高跟鞋，还有宽敞明亮的独立空间，精致健康的下午茶点，我知道这一定会是一个盛装出席的宴会，但到了现场依然非常震撼，真美啊，人美，环境美，笑容美，这是我第一次参加这样美好的忘年会。 但是，这还仅仅是个开始，在后面的各种交流活动中，我发现原...

2018年9月26日，周三，早上9点开始工作时，我一如既往地先跟前辈确认这一天的ToDo(工作计划），结束时，前辈说了一句，“リンリンさん、今日から二年目になりましたね、おめでとう（琳林，今天是你进公司一整年咯，恭喜）”，前辈的话让我一下子想起了一年前刚进公司时，既紧张又兴...