早起挑战 32/40/100（一个人的时光）

5月26日，早上6：55的东京天空。 天气是越来越热了呀，早上要更早起才能感受到凉爽的空气吧。

早上好，见字安。

早起挑战的第32天。昨晚10点半就困得睁不开眼睛，一上床就睡了过去，早上6点半很自然地醒过来，感觉睡得饱饱的，心情也跟着窗帘打开的那一瞬间的阳光一样，明亮起来。

打开窗帘，在地上铺上我的瑜伽垫，拉伸到微微出汗；冥想到稍微困倦，但最后的那一睁眼却感觉整个世界都变得特别干净明亮；洗了床单，衣服，在阳光下晒好；给我的小植物们晒晒太阳浇浇水；收拾了房间，擦净了地面；给自己做了一个营养早餐，一个人慢慢地吃，到了现在的8点45分，我已经穿戴整齐地坐在我的小桌子前，认真码字了。

一个早上竟然可以做这么多的事情，还可以好好地享受一个人的独处时光，满心欢喜。

每天都要写一篇有主题的文章，其实还挺不容易的。因为有大量的输入才会有输出，为了有更多的话题去聊，我会有意识地去阅读很多文章和书，同时还会时时观察和记录下自己生活中发生的那些有趣的，有爱的，或是给我启发的小事，有了一点想法就随时记在自己的手机备忘录或者用文字记录在手帐中，这样当感觉没有什么可写的时候，就可以找到其中一个想法扩展地写一篇几百字的小文章，而且在写作的过程中还会有很多惊喜的“灵光一现”。

我们的日常周围总会有亲人，朋友，爱人的陪伴，但最终能让自己得到安心的所在，是自己与自己的相处。因为有自己的陪伴，才不会觉得孤独。

今天也好好陪陪自己吧。

就这样，明早见。